Loopbaancoach, Lifecoach, Stress en Angst coach
Wil je verandering
Is er spanning of angst op je werk? Of in je privéleven? Een coach luistert naar jouw verhaal en zorgt dat je inzicht krijgt. Vaak hebben mensen een buitenstaander nodig voor ander gedrag of nieuwe keuzes. Of als stimulans of stok achter de deur. Laat je ondersteunen om te groeien naar een betere situatie, een beter gevoel of een volgend doel. In haalbare kleine of grote stappen.
Coaching
Een coach kijkt samen met jou naar de situatie op je werk, je talenten, je loopbaan of je privéleven. Naar contacten op je werk of daar buiten. Naar stress en angst. Wat is jouw verhaal? Welke wensen heb je? Je krijgt inzicht in jezelf, je kracht en je mogelijkheden. Een coach helpt een plan op te stellen en ondersteunt je bij de uitvoering, zodat je weer lekker in je vel zit.
Jouw vraag
Centraal bij de coaching staat de situatie die jij wilt bespreken. Je brengt je onrust op een andere manier in kaart dan je gewend bent. Met beproefde (evidence based) methoden doorgrond je wat er speelt. Bij jezelf, collega''s, anderen. Bij angst of stress. Weet je even niet meer hoe je verder moet? Vind balans terug met een professionele levenscoach.
Maatwerk
Een traject bestaat meestal uit 6 tot 8 sessies van 5 kwartier met een interval van 2 tot 3 weken. Een traject in samenwerking met de werkgever bestaat vaak uit 10 sessies. De inhoud van coachingsessies en de wijze waarop deze worden uitgevoerd gaat in overleg met jou.
Coachingspraktijk Maarssen
Bij Coachingspraktijk Maarssen denk je op een rustige plek na over jouw wensen. De coach is open, vriendelijk en betrokken. Ze heeft ruime werkervaring en een EIA Keurmerk. Ze stemt haar praktische aanpak af op jouw eigenschappen. Je kiest zelf welke kleine of grote stappen je wilt maken. Vraag om een luisterend oor, een stappenplan of zelf-reflecterende vragen aan jouw persoonlijke lifecoach, loopbaancoach, stress en angstcoach.