Wanneer zoek je een coach?  Als je je herkent in deze gedachten:              

• Dit hou ik niet vol
• Is dit alles? Is dit nou mijn werk en mijn leven?
• Ik vind mijn baan niet leuk meer, ligt het aan mij of aan mijn werk?
• Ik erger me aan collega’s, partner, familie en vrienden
• Ik heb al veel geprobeerd om spanningen weg te nemen, maar het helpt niet

Wanneer ga je naar een coach? Als je wilt praten over je werk of je privé situatie. Praten met een professional die luistert en niet oordeelt. Voor nieuw inzicht, een plan van aanpak of het trainen van een vaardigheid. Voor bijvoorbeeld assertiviteit, talentontwikkeling, time management, zelfvertrouwen of persoonlijke groei. Zodat je na een reeks gesprekken weer lekker in je vel zit.

• Praat over jouw situatie, vertel jouw verhaal aan een professionele buitenstaander
• Ontdek de mogelijkheden hoe je beter in je vel komt
• Krijg nieuwe inzichten over je werk of privé omstandigheden
• Kom in actie en laat je ondersteunen

Soms is het tijd dat je een coach zoekt, omdat het niet lekker loopt in je leven. Er is spanning of verandering op je werk of privé. Je beseft dat je het “anders wilt”, of dat je ”ander werk” wilt, maar het lukt niet om verandering aan te brengen. Vaak is er een drempel om naar een coach te gaan.

In een kennismakingsgesprek kun je jouw verhaal vertellen en de mogelijkheden op een rij zetten. Je ervaart meteen hoe een sessie gaat. Met een loopbaancoach of lifecoach breng je gemiddeld in 6 tot 8 afspraken belangrijke veranderingen aan. In stappen die jij haalbaar en passend vindt. Bijvoorbeeld stappen om met dominante of inactieve mensen om te gaan. Of stappen om je sterke kanten en talenten optimaal te benutten. Of minder goed ontwikkelde kanten te hanteren.

Coaching. Wanneer zoek je nog meer een coach? Als je denkt:

• Ik werk met inzet, maar dat wordt niet gezien … 
• Door het thuiswerken vanwege corona, zit ik vol met irritaties …
• In mijn relatie, bij mijn familie en vrienden, geef ik veel maar ontvang ik weinig… 
• Van baan veranderen, dat wil ik, maar wat past echt? En hoe pak ik dat aan?
• Vaak voel ik me klein als ik mijn mening moet zeggen
• Eigenlijk zou ik Nee moeten zeggen … maar ik hou niet van een conflict 
• Ik voel me belemmerd door dominante mensen
• Net terug van vakantie, maar ik ben niet uitgerust
• Het is zo druk… mijn hoofd zit vol
• Ik erger me aan mensen die zich niet inzetten en geen verantwoording nemen
• Vitaler wil ik zijn, en mijn leefstijl veranderen
• Ik moet een ongewenste situatie leren accepteren
• Rust in mijn hoofd, dat is wat ik wil.

Steek de brug over wanneer je niet lekker in je vel zit, ga naar een coach. En herontdek jezelf.

Artikel Libelle Naar een nieuwe baan jan. 2019 – Ilse Visser Maarssen NOBCO coach

Coachingspraktijk Maarssen – IJsvogel 64 – 3602 XR Maarssen
M 06 43578944 – E  ilse.visser@kpnmail.nl

loopbaancoaching – bouwen aan zelfvertrouwen – persoonlijke groei